ȸ»ç¼Ò°³
Á¦Ç°¼Ò°³
°í°´¼¾ÅÍ
¿À½Ã´Â±æ
¼ÒºñÀÚ»ó´ã½Ç
T 080-597-1020
»ó´ã½Ã°£ : 09:00 ~ 17:00 (Åä,ÀÏ °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
À¥¸ÞÀÏ
i-World Pharm Co., Ltd.
 
´ÙÀ̾îÆ®
Á÷Àååü,½ºÆ®·¹½º¹Þ¾Æ ¡®ÇÑÀÔ¡¯ ºÒ¾ÈÇؼ­ ¡®ÇѼù°¥¡¯~¹è°íÆÄ ½Ä»çÇÒ ¶§º¸´Ù ¸Ô´Â ¾ç Á¶Àý ¾î·Á¿ö - ¢ß¾ÆÀÌ¿ùµåÁ¦¾à
Á÷Àååü,½ºÆ®·¹½º¹Þ¾Æ ¡®ÇÑÀÔ¡¯ ºÒ¾ÈÇؼ­ ¡®ÇѼù°¥¡¯~¹è°íÆÄ ½Ä»çÇÒ ¶§º¸´Ù ¸Ô´Â ¾ç Á¶Àý ¾î·Á¿ö
ÀÛ¼ºÀÚ : (ÁÖ)¾ÆÀÌ¿ùµåÁ¦¾à  |  µî·ÏÀÏ : 2012-03-15 11:25  |  Á¶È¸ : 1065
Á÷Àååü, ½ºÆ®·¹½º¹Þ¾Æ ¡®ÇÑÀÔ¡¯ ºÒ¾ÈÇؼ­ ¡®ÇѼù°¥¡¯
¹è°íÆÄ ½Ä»çÇÒ ¶§º¸´Ù ¸Ô´Â ¾ç Á¶Àý ¾î·Á¿ö


Á÷Àå»ýÈ°À» ÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀº ¹è°íÇÁ°í Çã±âÁú ¶§ À½½ÄÀ» ã´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Å³ª ÁöÄ¡°í ºÒ¾ÈÇÒ ¶§ ¸ÔÀ»°Å¸®¸¦ ã´Â °æÇâÀÌ ³óÈÄÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

Áï, ¾÷¹«·Î ÀÎÇÑ ±ØµµÀÇ ÇǷΰ¨À̳ª ³Ã¼ÒÀûÀÎ »óÅÂ, Á÷Àå ³» Àھƻó½Ç°¨ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹æÀü(burnout)µÇ¾úÀ» ¶§ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â À̸¥¹Ù ¡°Á¤¼­ÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°¡±(emotional eating)À» Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸Ô´Â ¾çÀ» Á¶ÀýÇϱ⠾î·Æ°Ô ÇÏ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇɶõµåÀÇ ±³À°µµ½Ã ¿À¿ï·ç¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ¿À¿ï·ç´ëÇÐ ºÎ¼Ó Á÷¾÷º¸°Ç¿¬±¸¼ÒÀÇ ´Ï³ª J. ³×¹ÝÆä·¹ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐȸ(ASN)°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ÇмúÀú³Î ¡®¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐò¼¡¯(American Journal of Clinical Nutrition) ¿Â-¶óÀÎ÷ú¿¡ Áö³­´Þ 29ÀÏ °ÔÀçÇÑ º¸°í¼­¿¡¼­ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù.

ÀÌ º¸°í¼­ÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®Á÷Àå¿©¼ºµé¿¡°Ô¼­ ³ªÅ¸³­ Á÷¾÷»ó ÇÇ·Î¿Í ½Ä½À°ü, üÁßÀÇ »ó°ü°ü°è¡¯.

³×¹ÝÆä·¹ ¹Ú»çÆÀÀº 30~55¼¼ »çÀÌÀÇ Á÷Àå¿©¼º ÃÑ 230¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÇ º¯È­¸¦ °üÂûÇϱâ À§ÇÑ Á¶»çÀÛ¾÷À» 12°³¿ù µ¿¾È ÁøÇàÇß¾ú´Ù. ÇÇÇèÀÚµéÀº ¿¹¿Ü¾øÀÌ Á÷Àå»ýÈ°À» ÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀ̾úÀ¸¸ç, Âø¼ö½ÃÁ¡¿¡¼­ Æò¼Ò Á÷Àå ³»¿¡¼­ ´À³¢´Â ÇǷεµ¿Í ½Ä½À°ü¿¡ °üÇÑ ¼³¹®Á¶»çÁö¸¦ ÀÛ¼ºÇß´Ù.

±× °á°ú 22%ÀÇ ÀÀ´äÀÚµéÀÌ Æò¼Ò Á÷Àå¿¡¼­ »ó´çÇÑ ¼öÁØÀÇ ÇǷΰ¨À» ´À³¢°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÆľǵǾúÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±×·² ¶§¸¶´Ù Á¤¼­ÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°·Î ÀÎÇØ ½Ä»ç·®À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óȲ¿¡ ÀÚÁÖ Á÷¸éÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

¹Ý¸é Æò¼Ò Á÷Àå»ýÈ°¿¡¼­ ±×´ÙÁö ÇǷΰ¨À» ´À³¢Áö ¾Ê´Â ¿©¼ºµéÀº 12°³¿ù µ¿¾È ½Ä»ç·®À» Á¶ÀýÇϱ⠾î·Á¿î »óȲ¿¡ Á÷¸éÇÑ È½¼ö°¡ ÈξÀ ³·Àº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿© ÁÖ¸ñµÆ´Ù.

´Ù¸¸ ÇǷθ¦ ÀÚÁÖ ´À³¢´Â ¿©¼ºµé°ú ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¿©¼ºµé »çÀÌ¿¡ üÁßÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

±×·³¿¡µµ ºÒ±¸, ³×¹ÝÆä·¹ ¹Ú»ç´Â Á¤¼­ÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°ÀÌ Â÷ÈÄ Ã¼ÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ °³¿¬¼º¿¡ ¹«°Ô¸¦ ½Ç¾ú´Ù.

³×¹ÝÆä·¹ ¹Ú»ç´Â ¡°Á÷Àå ³»¿¡¼­ ´À³¢´Â ÇǷΰ¨À» °³¼±Çϴµ¥ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ µÎ¾î¾ß ÇÒ °Í¡±À̶ó¸é¼­

¡°ÇǷΰ¨°ú ½Ä½À°üÀ» ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ Á¢±ÙÇÏ°í Æò°¡ÇÏ´Â ¿¬±¸°¡ µÚµû¶ó¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.

[ÆÛ¿È]¾à¾÷´åÄÄ
¡ã ´ÙÀ½±Û Àá ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸Ô´Â°É·Î¡®º¸»óÈ¿°ú¡¯ üÁßÁõ°¡~<¾ÆÀ̹̻ê>º¹¿ë~ ÃæºÐÇѼö¸é~°Ç°­´ÙÀ̾îÆ®Çϼ¼¿ä
¡å ÀÌÀü±Û 'Å丶Åä ¼ººÐÀÌ Áß¼ºÁö¹æ ³·Ãá´Ù~°£¼Ó Áö¹æ ¿¬¼Ò½ÃÅ°´Â ´Ü¹éÁú ÀÛ¿ë ³ô¿©<¾ÆÀ̹̻ê>ÇÔ²²º¹¿ë
(ÁÖ)¾ÆÀÌ¿ùµåÁ¦¾à   |   ´ëÇ¥ÀÌ»ç  Àü ±¤ ¼®   |   »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£  131-81-99577
º»»ç/°øÀå  ÀÎõ±¤¿ª½Ã ³²µ¿±¸ ÇÔ¹Ú¸þ·Î 316 (³íÇöµ¿ 430-1)   |   Æѽº  032-815-2753
´ëÇ¥ÀüÈ­  032-815-2751   |   ¼ÒºñÀÚ»ó´ã½Ç  080-597-1020   |   À̸ÞÀÏ  iworldpharm@i-pharm.kr
Copyright ¨Ï I-World Pharm Co., Ltd. All Rights Reserved