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아몬드, 심장건강 및 만성질환 위험감소에 긍정적~추천약~<태평환><순리환>등 - ㈜아이월드제약
아몬드, 심장건강 및 만성질환 위험감소에 긍정적~추천약~<태평환><순리환>등
작성자 : 아이월드 | 등록일 : 2011-01-20 12:31 | 조회 : 1955
아몬드, 심장건강 및 만성질환 위험감소에 긍정적입력
전 세계적으로 각종 만성 질환 환자가 늘어나고 있는 가운데, 아몬드가 포함된 식단이 심혈관 질환뿐 아니라
제2형 당뇨병 예방과 치료에 도움이 될 수 있다는 연구결과가 발표됐다.
미국 로마린다 대학의 미셸 위엔(Michelle Wien) 박사 연구팀은 50대 성인 남녀 65명을 대상으로 총 16주 동안
아몬드가 포함된 식단과 일반적인 식사를 제공한 후 인슐린 민감성 및 LDL 콜레스테롤 수치를 측정했다.
연구팀은 각각의 그룹을 관찰한 결과, 아몬드를 섭취한 그룹의 경우 심혈관 질환과 제2형 당뇨병의 위험 요인인
LDL 콜레스테롤 수치는 감소된 반면, 인슐린 민감성(insulin sensitivity)은 증가됐다고 밝혔다.
일반적으로 인슐린 민감성이 높아지면 체내 인슐린 분비가 늘어나 혈당 수치를 정상적으로 유지할 수 있다.
미국영양협회지(Journal of the American College of Nutrition, 2010. 6)에 발표된 이번 연구는
제2형 당뇨병이나 심혈관 질환의 진행과 아몬드를 섭취하는 식습관 간의 상관 관계 및 효과를 목표로
당뇨병 전 단계의 성인을 대상으로 실시됐다. 미셸 위엔박사는 “우리는 만성적인 질병들에 효과적인
예방책의 증거를 찾는 데 큰 진전을 이뤘다”고 소감을 밝혔다.
또한 “이번 연구결과에서 알 수 있듯이, 아몬드를 포함한 건강한 식생활을 통해 제2형 당뇨병이나 심혈관 질환과 같은
만성질환의 위험이 있는 사람들이 위험 요인들을 개선하는 데 도움을 받을 수 있을 것으로 전망한다”고 전했다.
[퍼옴] 약사공론
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