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겨울철 많이 나는 코피, 코 질환 때문일 수도~ 건조함은 코피를 유발하는 중요한 요인 - ㈜아이월드제약
겨울철 많이 나는 코피, 코 질환 때문일 수도~ 건조함은 코피를 유발하는 중요한 요인
작성자 : 코속을촉촉하게 | 등록일 : 2012-01-28 11:48 | 조회 : 1969
겨울철 많이 나는 코피, 코 질환 때문일 수도
비중격만곡증 등 코 구조에 이상 있으면 출혈 쉬워
날씨가 추워지면 감기 못지않게 코피 환자도 증가한다. 특히 올 겨울처럼 강우량이 적어 건조한 날씨에는 특히 코피가 쉽게 난다. 코 속이 건조해져 조금만 자극이 가해져도 출혈이 발생하는 것.
건조함은 코피를 유발하는 중요한 요인이지만 같은 조건에도 불구하고 남들보다 코피가 자주 나거나 주기적으로 출혈이 있다면 코 질환을 의심할 수 있다.
코 속 물렁뼈가 휘거나(비중격만곡증) 코 속에 염증이나 물혹이 있으면 코피가 더 쉽게 난다. 유독 코피가 잦다면 코 질환이 있는지 먼저 확인해볼 필요가 있다. 만약 특별한 코 질환이 없다면 평소 코 속을 촉촉하게 하고 실내 습도를 적정하게 유지하는 것이 코피 예방을 위해 무엇보다 중요하다.
코피는 일차적으로 건조한 환경 때문에 많이 생긴다. 코 속은 50% 정도의 습도에서 촉촉하게 유지되는데, 습도가 낮으면 코 점막이 건조해지면서 딱지가 생기기 쉽다.
특히 겨울철은 바깥 기온은 낮고 실내는 환기가 잘 되지 않은 상태에서 난방을 하기 때문에 실내공기가 건조해 코 속이 마른다. 따라서 가벼운 자극에도 점막이 벗겨질 수 있고 점막 아래 혈관이 노출돼 혈관이 터지기 쉬운 상태가 되어 코피가 날 수 있다.
어린이는 어른에 비해 코피가 나는 경우가 더 많은데, 보통 비강건조증으로 인해 코에 불편함을 느껴 코를 세게 파거나 비볐기 때문이다.
아이들은 성인보다 체내 수분량이 적어 코가 더 쉽게 건조해지므로 가려움을 잘 느낀다. 특히 비염 같은 코 질환이 있는 어린이는 코가 잘 막히고 코 점막의 분비 기능이 떨어져 비강건조증이 생기기 쉬운 데다 코를 많이 풀기 때문에 코피가 잘 난다.
코피가 반복적으로 나는 경우가 많다면 코에 구조적인 이상이 있을 수 있다. 코를 좌우로 가르는 연골인 비중격이 한쪽으로 휘어졌거나 돌출되어 있다면 공기가 코 속을 원활하게 오가지 못해 집중적으로 특정 부위에만 마찰이 일어나게 된다. 이런 과정이 반복되면 해당 부위의 점막이 손상돼 혈관이 터지면서 코피가 수시로 난다.
또한 비갑개가 기형일 경우에도 코피가 나기 쉽다. 코 안쪽에서 인두에 이르는 비강의 외벽에는 선반처럼 생긴 살덩어리가 있는데, 이것이 비갑개이다.
선천적으로 비갑개가 기형이면 코 속 공기의 흐름을 변화시켜 특정 부위만 세균 등에 집중적으로 노출될 수 있다. 이 때문에 그 밑의 점막이 쉽게 건조해져 가벼운 외상에도 혈관이 터진다.
이 외에 코 속에 물혹(비용종)이 있거나 염증이 있을 때도 코피가 나기 쉽다.
일단 코피가 나면 응급처치를 신속히 하는 것이 중요하다. 코피가 났을 때는 새끼손가락 크기로 솜을 뭉쳐서 코 속에 밀어 넣고 고개를 약간 숙인 채 엄지와 검지로 콧방울을 5분 정도 눌러준다.
콧등을 눌러주는 것은 잘못된 방법으로, 코피는 코 속 점막에 분포하는 혈관에서 나오기 때문에 소용이 없다. 얼음주머니나 찬 수건을 콧잔등과 뺨에 대주는 것도 좋다.
이는 코 속 점막의 모세혈관을 수축해 코피를 빨리 멈추게 하는 데 도움을 준다. 이렇게 하면 보통 10분 이내에 코피가 멈추는데, 계속 피가 나온다면 빨리 병원을 찾아야 한다.
평소 코피를 예방하기 위해선 코 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 가장 중요하다.
특히 건조해지기 쉬운 겨울철 실내에서는 가습기를 이용해 실내 습도를 50%로 유지하는 것이 좋다. 코 질환이 있어 코 점막이 쉽게 건조해지는 경우라면 바셀린 같이 기름기가 많은 연고를 코 안쪽에 살짝 발라주는 것이 도움이 된다.
[퍼옴]메디파나뉴스
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